4월 셋째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

12

월

잡곡밥 북어국

미트볼조림

감자샐러드

콩나물무침

김치

잡곡밥 떡만두국

동태전

낙지젓갈

고사리나물볶음

김치

홍삼엑기스

찐감자 매실차

잡곡밥 배추된장국

탕수육

느타리버섯볶음

참나물무침

김치 효밀

해물죽

517㎉

두부황태죽

560㎉

녹두죽

523㎉

13

화

잡곡밥 계란파국

크래미야채볶음

뱅어포튀김

울외장아찌

김치

잡곡밥 감자등뼈탕

두부구이/양념장

연근조림

부추무침

김치

홍삼엑기스

바나나

잡곡밥 콩나물국

꽁치조림

애호박볶음

오이무침

김치 효밀

녹두죽

519㎉

쇠고기미역죽

554㎉

표고버섯야채죽

521㎉

14

수

새우살야채죽 맑은장국

메추리알곤약조림

명란젓

황도

김치

잡곡밥 우렁된장찌개

고등어구이

가지양파볶음

상추무침

김치

홍삼엑기스

오렌지

잡곡밥 감자국

떡갈비구이

청포묵/양념장

쪽파무침

김치 효밀

새우살야채죽

523㎉

새우살야채죽

552㎉

호박죽

524㎉

15

목

잡곡밥 순두부국

쭈꾸미볶음

숙주나물무침

돌자반

김치

김밥 어묵국

떡볶이

순대

단무지

김치

홍삼액기스

빵 야쿠르트

잡곡밥 아욱된장국

가자미구이

감자조림

돌미나리무침

김치 효밀

호박죽

521㎉

감자브로콜리죽

556㎉

쇠고기야채죽

523㎉

16

금

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

비엔나소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 동태찌개

잡채

콩조림

오이도라지무침

김치

홍삼액기스

딸기

잡곡밥 미역국

해물완자전

연두부/양념장

울외장아찌

김치 효밀

쇠고기야채죽

517㎉

견과류죽

558㎉

밤죽

525㎉

17

토

잡곡밥 콩나물국

쇠고기호박볶음

우엉조림
돌자반

김치

잡곡밥 미소된장국

닭다리구이

감자튀김

양배추샐러드

김치

홍삼액기스

쁘띠첼

잡곡밥 북어국

조기구이

새송이버섯볶음

방풍나물무침

김치

밤죽

516㎉

검은깨죽

555㎉

시금치새우죽

522㎉

18

일

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 근대된장국

갈치구이

감자조림

상추무침

김치

홍삼액기스

떡 매실차

잡곡밥 쇠고기무국

두부조림

멸치아몬드볶음

시금치나물무침

김치

시금치새우죽

517㎉

호박죽

558㎉

해물죽

524㎉