4월 둘째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

10

월

잡곡밥 두부국

크래미야채볶음

고구마샐러드

시금치나물무침

김치

비빔국수 가쓰오부시장국

주먹밥

물만두

단무지 요쿠르트

김치

홍삼엑기스

바나나

잡곡밥 배추된장국

오징어볶음

어묵전

방풍나물무침

김치 효밀

해물죽

520㎉

표고버섯야채죽

561㎉

녹두죽

525㎉

11

화

잡곡밥 황태국

떡갈비구이

청포묵/양념장

취나물무침

김치

잡곡밥 등뼈감자탕

계란찜

모듬야채/쌈장

쪽파무침

김치

홍삼엑기스

빵 음료수

잡곡밥 늙은호박국

이면수구이

새송이버섯볶음

오이지무침

김치 효밀

녹두죽

522㎉

두부황태죽

565㎉

쇠고기미역죽

523㎉

12

수

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 콩나물국

갈치구이

어묵볶음

깻잎나물무침

김치

홍삼엑기스

바나나

잡곡밥 우거지된장국

치킨너켓/머스터드

멸치아몬드볶음

참나물무침

김치 효밀

쇠고기미역죽

518㎉

견과류죽

558㎉

감자브로콜리죽

524㎉

13

목

잡곡밥 계란파국

두부조림

애호박볶음

돌자반

김치

잡곡밥 아욱된장국

제육볶음

양배추,머위쌈/쌈장

무생채

김치

홍삼액기스

밤빵 음료수

잡곡밥 쇠고기무국

고구마전

오징어채볶음

쑥갓나물무침

김치 효밀

감자브로콜리죽

522㎉

검은깨죽

568㎉

시금치새우죽

527㎉

14

금

게살야채죽 동치미

메추리알곤약조림

낙지젓갈

황도

김치

잡곡밥 순두부찌개

코다리무조림

감자채볶음

상추무침

김치

홍삼액기스

딸기

잡곡밥 떡국

완자전

콩조림

무채장아찌무침

김치 효밀

게살야채죽

519㎉

게살야채죽

560㎉

호박죽

522㎉

15

토

잡곡밥 콩나물국

참치무조림

느타리버섯볶음
돌미나리무침

김치

잡곡밥 쇠고기미역국

잡채

애호박전

오이양파무침

김치

홍삼액기스

요쿠르트

잡곡밥 배추된장국

가자미구이

우엉조림

숙주나물무침

김치

호박죽

521㎉

밤죽

557㎉

쇠고기야채죽

544㎉

16

일

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

후랑크소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 근대된장국

소장조림

마카로니샐러드

치커리양파무침

김치

홍삼액기스

요플레

잡곡밥 사골국

녹두전

명란젓

고사리나물볶음

김치

쇠고기야채죽

518㎉

시금치새우죽

566㎉

해물죽

525㎉