4월 셋째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

17

월

잡곡밥 황태국

맛살야채볶음

콩나물무침

돌자반

김치

잡곡밥 콩비지찌개

조기구이

감자조림

땅두릅/초고추장

김치

홍삼엑기스

케익 음료수

잡곡밥 시래기된장국

언양식불고기

청포묵김무침

상추무침

김치 효밀

해물죽

523㎉

표고버섯야채죽

562㎉

녹두죽

524㎉

18

화

잡곡밥 계란파국

새우살야채볶음

고구마샐러드

시금치나물무침

김치

잡곡밥 육개장

연두부/양념장

연근조림

쑥갓나물무침

김치

홍삼엑기스

바나나

잡곡밥 어묵국

꽁치조림

새송이버섯볶음

오이지무침

김치 효밀

녹두죽

522㎉

호박죽

561㎉

두부황태죽

524㎉

19

수

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 아욱된장국

돈육강정

애호박볶음

상추무침

김치

홍삼엑기스

떡 음료수

잡곡밥 콩나물국

쭈꾸미볶음

어묵전

단무지채무침

김치 효밀

두부황태죽

518㎉

쇠고기미역죽

564㎉

시금치새우죽

523㎉

20

목

잡곡밥 두부국

미트볼조림

감자샐러드

방풍나물무침

김치

잡곡밥 김치찌개

계란말이

비엔나소세지볶음

참나물무침

김치

홍삼엑기스

오렌지

잡곡밥 얼갈이된장국

새우까스/타르타르

콩조림

숙주나물무침

김치 효밀

시금치새우죽

521㎉

감자브로콜리죽

568㎉

쇠고기야채죽

525㎉

21

금

황태죽 동치미

메추리알곤약조림

낙지젓갈

황도

김치

잡곡밥 청국장

고등어조림

어묵볶음

치커리양파무침

김치

홍삼엑기스

빵 음료수

잡곡밥 미역국

옥수수맛살전

우엉조림

깻잎나물무침

김치 효밀

황태죽

521㎉

황태죽

557㎉

견과류죽

526㎉

22

토

잡곡밥 우거지된장국

두부조림

느타리버섯볶음

돌자반

김치

잡곡밥 키드니빈스스프

함박스테이크

아스파라거스볶음

야채샐러드

김치

홍삼엑기스

바이오플레

잡곡밥 애호박국

이면수구이

가지찜/양념장

무채장아찌무침

김치

견과류죽

525㎉

호박죽

565㎉

밤죽

525㎉

23

일

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

후랑크소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 쇠고기무국

동태전

멸치아몬드볶음

오이도라지무침

김치

홍삼액기스

요플레

잡곡밥 배추된장국

치킨너겟/머스터드

표고버섯볶음

김구이

김치

밤죽

518㎉

검은깨죽

563㎉

해물죽

524㎉