8월 첫째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

2

월

잡곡밥 쇠고기감자국

크래미야채볶음

우엉조림

오이지무침

김치

잡곡밥 미역오이냉국

소불고기

애호박전

무생채

김치

홍삼엑기스

아이스크림

잡곡밥 얼갈이된장국

조기구이

양송이버섯볶음

시금치나물무침

김치 효밀

해물죽

518㎉

표고버섯야채죽

563㎉

녹두죽

523㎉

3

화

잡곡밥 두부새우젓국

계란장조림

어묵볶음

마늘쫑장아찌

김치

잡곡밥 명란젓찌개

잡채

감자조림

오이양파무침

김치

홍삼엑기스

빵 음료수

잡곡밥 무채국

골뱅이무침

소세지전

김구이

김치 효밀

녹두죽

524㎉

두부황태죽

559㎉

검은깨죽

526㎉

4

수

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 육개장

연두부/양념장

표고버섯볶음

깻잎나물무침

김치

홍삼엑기스

귤

잡곡밥 근대된장국

새우까스/타르타르소스
고구마조림

쑥갓나물무침

김치 효밀

검은깨죽

518㎉

견과류죽

566㎉

쇠고기미역죽

522㎉

5

목

잡곡밥 북어국

떡갈비구이

도라지나물볶음

돌자반

김치

잡곡밥 콩나물국

닭강정

마카로니샐러드

비름나물무침

김치

홍삼엑기스

아이스크림

잡곡밥 쇠고기미역국

동태전

콩조림

고사리나물볶음

김치 효밀

쇠고기미역죽

523㎉

밤죽

568㎉

감자브로콜리죽

526㎉

6

금

새우살죽 동치미

메추리알곤약조림

낙지젓갈

황도

김치

잡곡밥 콩국수

해물파전

단무지부추무침

파인애플

김치

홍삼엑기스

수박

잡곡밥 애호박새우젓국

이면수구이

가지찜/양념장

숙주나물무침

김치 효밀

새우살죽

518㎉

새우살죽

561㎉

호박죽

525㎉

7

토

잡곡밥 무채국

소장조림

단호박샐러드

참나물무침

김치

잡곡밥 아욱된장국

갈치조림

새송이버섯볶음

콩나물무침

김치

홍삼엑기스

쁘띠첼

잡곡밥 만두국

완자전

우엉조림

취나물무침

김치

호박죽

522㎉

시금치새우죽

565㎉

쇠고기야채죽

524㎉

8

일

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

후랑크소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 쇠고기무국

두부조림

멸치아몬드볶음

돌미나리무침

김치

홍삼액기스

요플레

잡곡밥 배추된장국

쭈꾸미볶음

알감자조림

김구이

김치

쇠고기야채죽

518㎉

두부황태죽

560㎉

해물죽

523㎉