4월 다섯째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

27

월

잡곡밥 쇠고기미역국

연어무조림

쑥갓나물

옥수수샐러드

김치 야쿠르트

밥&짜장면 계란파국

탕수육

감자새우롤

양파&단무지/춘장

김치

홍삼엑기스/

차음료

절편 음료수

잡곡밥 곰국

애호박전

낙지젓갈무침

취나물무침

김치 효밀

해물웰빙죽

511㎉

두부황태죽

612㎉

녹두죽

543㎉

28

화

잡곡밥 순두부국

스크램블에그

콩나물무침

양파장아찌

김치 야쿠르트

잡곡밥 청국장

고등어구이

양송이버섯볶음

도토리묵상추무침

김치

홍삼엑기스/

차음료

쑥개떡 식혜

잡곡밥 북어국

소장조림

도라지나물볶음

참나물무침

김치 효밀

녹두죽

508㎉

검은깨죽

548㎉

쇠고기미역죽

526㎉

29

수

잡곡밥 야채스프

새우살야채볶음

고구마샐러드

시금치나물무침

김치 야쿠르트

잡곡밥 육개장

두부구이/양념장

우엉조림

파무침

김치

홍삼엑기스/

차음료

빵 음료수

쌀밥 배추된장국

가자미찜
가지양파볶음

동치미무무침

김치 효밀

쇠고기미역죽

510㎉

칠곡식죽

559㎉

표고버섯야채죽

522㎉

30

목

잡곡밥 애호박새우젓국

계란찜

멸치아몬드볶음

돌자반

김치 야쿠르트

잡곡밥 감자스프

돈까스

양배추샐러드

베이키드빈스

김치

홍삼엑기스/

차음료

바나나

잡곡밥 조갯살미역국

두부김치전

감자조림

오이무침

김치 효밀

표고버섯야채죽

506㎉

두부황태죽

555㎉

견과류죽

519㎉

5/1

금

잡곡밥 아욱된장국

맛살버섯볶음

서리태콩조림

통마늘장아찌

김치 야쿠르트

잡곡밥 만두국

동태전

부추무침

파인애플

김치

홍삼엑기스/

차음료

피자

잡곡밥 들깨무채국

오징어볶음

김말이튀김

비름나물무침

김치/효밀

견과류죽

502㎉

밤죽

541㎉

시금치새우죽

516㎉

2

토

쌀밥 콩나물국

메추리알곤약조림

애호박새우젓볶음
김무침

김치 야쿠르트

잡곡밥 얼갈이된장국

소불고기

연두부/양념장

무생채

김치

홍삼엑기스/

차음료

떡 음료수

잡곡밥 어묵국

꽁치조림

감자전

숙주나물무침

김치

시금치새우죽

505㎉

오트밀죽

544㎉

쇠고기야채죽

514㎉

3

일

잡곡밥 크림스프

계란후라이

비엔나소세지

시금치나물

김치 야쿠르트

잡곡밥 두부새우젓국

새우까스/타르타르

브로콜리마늘볶음

콩나물무침

김치

홍삼액기스/

차음료

요플레

잡곡밥 근대된장국

떡갈비구이

청포묵/양념장

상추무침

김치

쇠고기야채죽

499㎉

검은깨죽

540㎉

해물웰빙죽

515㎉