4월 넷째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

20

월

잡곡밥 새우살미역국

연두부/양념장

멸치아몬드볶음

동치미무무침

김치 야쿠르트

잡곡밥 설렁탕

완자전

오징어젓갈무침

시금치나물무침

김치(무)

홍삼엑기스/

차음료

수수부꾸미 딸기

잡곡밥 배추된장국

돈장조림

가지튀김

도라지오이무침

김치 효밀

해물웰빙죽

508㎉

두부황태죽

586㎉

녹두죽

534㎉

21

화

잡곡밥 들깨무채국

계란찜

느타리버섯볶음

돌자반

김치 야쿠르트

유부초밥 비빔국수(쫄면)

가쓰오부시장국

감자고로케

황도

김치

홍삼엑기스/

차음료

후레쉬베리 우유

잡곡밥 두부맑은국

꽁치조림

어묵볶음

상추무침

김치 효밀

녹두죽

505㎉

검은깨죽

58018㎉

쇠고기미역죽

529㎉

22

수

잡곡밥 북어국

떡갈비구이

단호박샐러드

콩나물무침

김치 야쿠르트

잡곡밥 (돈육)김치찌개

갈치카레구이

진미채볶음

김구이

김치

홍삼엑기스/

차음료

빵 과일쥬스

잡곡밥 애호박새우젓국

계란말이
고구마조림

깻잎나물무침

김치 효밀

쇠고기미역죽

513㎉

칠곡식죽

575㎉

표고버섯야채죽

527㎉

23

목

잡곡밥 크림스프

스팸야채볶음

콩조림(백태)

돌자반

김치 야쿠르트

쌀밥 콩나물국

춘천닭갈비

마카로니샐러드

부추무침(상추쌈)

김치

홍삼엑기스/

차음료

오뜨 우유

잡곡밥 쇠고기무국

두부구이/양념장

연근조림

참나물무침

김치 효밀

표고버섯야채죽

507㎉

두부황태죽

583㎉

견과류죽

524㎉

24

금

잡곡밥 두부맑은국

메추리알곤약조림

뱅어포튀김

브로콜리/초고추장

김치 야쿠르트

잡곡밥 시래기된장국

코다리찜(황태찜)

청포묵무침

오이무침

김치

홍삼엑기스/

차음료

오렌지

잡곡밥 북어채미역국

쭈꾸미볶음

소세지전

숙주나물무침

김치 효밀

견과류죽

510㎉

밤죽

569㎉

시금치새우죽

531㎉

25

토

쌀밥 아욱된장국

쇠고기야채볶음

감자샐러드
돌자반

김치 야쿠르트

잡곡밥 두부새우젓국

가자미까스/타르타르소스

느타리버섯볶음

미나리무생채

김치 동치미

홍삼엑기스/

차음료

카스타드

과일쥬스

잡곡밥 콩나물국

훈제족발

호박채전

상추무침

김치

시금치새우죽

515㎉

오트밀죽

584㎉

쇠고기야채죽

536㎉

26

일

잡곡밥 쇠고기스프

계란찜

비엔나소세지

시금치나물무침

김치 야쿠르트

잡곡밥 무채국

두부조림

통도라지튀김

치커리사과무침

김치 동치미

홍삼액기스/

차음료

딸기

잡곡밥 근대된장국

제육볶음

양배추/쌈장

무나물

김치

쇠고기야채죽

509㎉

검은깨죽

572㎉

해물웰빙죽

528㎉