주간식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

11

월

누룽지(밥) 애호박무우젓국

꽈리고추멸치조림

계란찜

김구이

김치 야쿠르트

흰밥 닭백숙

온두부/양념장

김치채볶음

콩나물무침

김치

차음료

요플레

잡곡밥 라면

돈장조림

양배추샐러드

청경채숙/초고추장

김치/효밀

새우시금치죽

511㎉

표고야채죽

612㎉

표고야채죽

520㎉

12

화

흰밥 사골떢국

계란스크램블

유채나물

돌자반

김치 야쿠르트

콩밥 된장찌개

LA돈갈비감자찜

시금치나물

청포묵

물김치

홍삼엑기스/차음료

바나나

잡곡밥 두부젓국찌개

어묵볶음

고사리나물

김구이

김치/효밀

표고야채죽

505㎉

밤죽

618㎉

밤죽

498㎉

13

수

잡곡밥 맑은미역국

돈두부조림

돌자반

조개젓

김치 야쿠르트

잡곡밥 쇠고기무국

닭가슴살불고기

팽이버섯전

상추드레싱

김치

차음료

연시

잡곡밥 옥수수스프

삼치조림
숙주나물

김구이

김치/효밀

밤죽

490㎉

검은깨죽

619㎉

검은깨죽

510㎉

14

목

누룽지(밥) 어묵무우국

코다리무조림

무나물

애호박나물

김치 야쿠르트

동부찹쌀밥 콩나물국

소고기사태무우찜

양상추양배추샐러드

콘치즈

김치

홍삼액기스/차음료

과일쉐이크

잡곡밥 김치떡국

감자쇠고기조림

취나물

시라기나물

김치/효밀

검은개죽

492㎉

견과류죽

618㎉

견과류죽

509㎉

15

금

잡곡밥 북어채무국

버섯볶음

김구이
배추지짐

김치 야쿠르트

잡곡밥 동태탕/미더덕

멸치무조림

콩나물

쑥갓나물무침

김치

차음료

딸기

잡곡밥 두부젓국찌개

새우만두

도토리묵/양념장

애호박전

김치/효밀

견과류죽

510㎉

칠곡식죽

628㎉

칠곡식죽

501㎉

16

토

잡곡밥 쇠고기배추국

계란찜

돌자반

유채나물

김치 야쿠르트

잡곡밥 김치콩나물국

돈수육

상추 배추쌈

무생채 무나물

김치

홍삼액기스/차음료

연시

잡곡밥 우럭어죽

감자조림

봄동쌈/강된장

김구이

김치

칠곡식죽

497㎉

쇠고기야채죽

620㎉

쇠곡기야채죽

514㎉

17

일

잡곡밥 크림스프

슬라이스치즈

새우젓두부조림

시금치나물

김치 야쿠르트

쌀밥 무우맑은된장국

안심구이/감자

봄동나물 통마늘

애호박 새송이 피망

홍삼액기스/차음료

사과구이

잡곡밥 쇠고기미역국

양배추찜

건새우마늘쫑볶음

무말랭이장아치

김치

쇠고기야채죽

509㎉

새우시금치죽

618㎉

새우시금치죽

505㎉