5월 넷째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

20

월

잡곡밥 계란파국

크래미야채볶음

감자샐러드

시금치나물무침

김치

잡곡밥 된장찌개

갈치조림

어묵볶음

상추무침

김치

효밀

피자

잡곡밥 두부국

치킨너켓/머스터드

표고버섯볶음

비름나물무침

김치

해물죽

524㎉

쇠고기미역죽

566㎉

녹두죽

527㎉

21

화

잡곡밥 시래기된장국

스팸감자조림

콩나물무침

돌자반

김치

잡곡밥 김치찌개

계란말이

견과류조림

쪽파나물무침

김치

효밀

팥시루떡 식혜

잡곡밥 무채국

이면수구이

애호박볶음

오이양파무침

김치

녹두죽

527㎉

표고버섯야채죽

563㎉

시금치새우죽

526㎉

22

수

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 콩나물국

훈제오리구이

야채,무쌈/쌈장

부추무침

김치

효밀

바나나

잡곡밥 근대된장국

명태전
도라지나물볶음

쑥갓나물무침

김치

시금치새우죽

518㎉

호박죽

570㎉

감자브로콜리죽

525㎉

23

목

잡곡밥 쇠고기무국

연두부/양념장

멸치마늘볶음

깻잎나물무침

김치

유부초밥 메밀국수

만두찜

단무지

과일

김치

효밀

망고푸딩

잡곡밥 늙은호박국

궁중섭산적

청포묵/양념장

참나물무침

김치

감자브로콜리죽

526㎉

두부황태죽

569㎉

견과류죽

528㎉

24

금

잡곡밥/새우살야채죽 동치미

메추리알곤약조림

명란젓

황도

김치

잡곡밥 아욱된장국

가자미구이

알감자조림

숙주나물무침

김치

효밀

오렌지

잡곡밥 두부국

오징어볶음

어묵전

치커리양파무침

김치

새우살야채죽

524㎉

새우살야채죽

565㎉

밤죽

527㎉

25

토

잡곡밥 시금치된장국

참치무조림

새송이버섯볶음

돌자반

김치

잡곡밥 키드니빈스스프

돈까스

베이키드빈스

양배추샐러드

김치

효밀

바이오플레

잡곡밥 황태국

완자전

우엉조림

오이지무침

김치

밤죽

526㎉

쇠고기야채죽

569㎉

검은깨죽

525㎉

26

일

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

후랑크소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 사골국

두부구이/양념장

낙지젓갈

취나물무침

김치

효밀

요플레

잡곡밥 배추된장국

조기구이

가지양파볶음

콩나물무침

김치

검은깨죽

518㎉

견과류죽

566㎉

해물죽

526㎉