5월 둘째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

6

월

잡곡밥 계란파국

크래미야채볶음

콩나물무침

돌자반

김치

잡곡밥 근대된장국

코다리무조림

느타리버섯볶음

오이양파무침

김치

효밀

망고푸딩

잡곡밥 애호박국

언양식불고기

청포묵/양념장

부추무침

김치

해물죽

523㎉

시금치새우죽

561㎉

녹두죽

527㎉

7

화

잡곡밥 시래기된장국

조기구이

어묵볶음

단무지채무침

김치

잡곡밥 오징어무국

계란말이

비엔나소세지볶음

미나리무침

김치

효밀

쑥개떡 식혜

잡곡밥 감자국

두부조림

멸치아몬드볶음

취나물무침

김치

녹두죽

525㎉

감자브로콜리죽

563㎉

쇠고기미역죽

524㎉

8

수

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 잔치국수

등갈비찜

맛살전

야채샐러드

김치

효밀

야쿠르트

잡곡밥 늙은호박국

가지구이/양념장

도라지나물볶음

오이지무침

김치

쇠고기미역죽

518㎉

밤죽

579㎉

견과류죽

525㎉

9

목

잡곡밥 황태국

새우살야채볶음

감자조림

돌자반

김치

잡곡밥 육개장

두부구이/양념장

우엉조림

상추무침

김치

효밀

빵 우유

잡곡밥 배추된장국

꽁치조림

새송이버섯볶음

깻잎나물무침

김치

견과류죽

524㎉

표고버섯야채죽

566㎉

쇠고기야채죽

527㎉

10

금

잡곡밥/전복죽 동치미

메추리알곤약조림

낙지젓갈

황도

김치

잡곡밥 된장찌개

삼치구이

어묵볶음

콩나물무침

김치

효밀

바나나

잡곡밥 무채국

순대야채볶음

고구마전

치커리양파무침

김치

전복죽

523㎉

전복죽

559㎉

두부황태죽

526㎉

11

토

잡곡밥 얼갈이된장국

참치무조림

애호박볶음
김구이

김치

잡곡밥 조갯살미역국

완자전

오징어실채볶음

숙주나물무침

김치

효밀

바이오플레

잡곡밥 어묵국

치킨너겟/머스터드

콩조림

참나물무침

김치

두부황태죽

523㎉

쇠고기야채죽

557㎉

검은깨죽

525㎉

12

일

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

후랑크소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 콩나물국

소불고기

상추,야채쌈/쌈장

무생채

김치

효밀

바나나

잡곡밥 시금치된장국

이면수구이

표고버섯볶음

비름나물무침

김치

두부황태죽

518㎉

호박죽

565㎉

해물죽

526㎉