주간식단표 2018.12월 31일– 2019. 1월 6일

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

2018.12

31

월

누룽지(밥) 황태들깨미역국

소민찌두부조림

마카로니샐러드

어리굴젓

김치 야쿠르트

잡곡밥 생선탕

생선회

새우튀김

쌈채소

김치

차음료

케잌

잡곡밥 단호박스프

계란베이컨스크렘블

김구이

돈나물무침

김치/효밀

새우시금치죽

511㎉

표고야채죽

621㎉

표고야채죽

520㎉

2019.1

1

화

신정

잡곡밥 바지락순두부찌개

맛살피망볶음

무우나물

바나나두유쉐이크

김치 야쿠르트

잡곡밥 사골떡국

소불고기

청포묵김무침

수삼무생채

김치

홍삼엑기스/차음료

피자/콜라

잡곡밥 김치굴두부국

만두찜

양배추볶음

날치알계란찜

김치/효밀

표고야채죽

505㎉

밤죽

620㎉

밤죽

498㎉

2

수

잡곡밥 굴미역국

소민찌피망볶음

감자조림

조개젓

김치 야쿠르트

잡곡밥 닭개장

돈육갈비김치찜

두부

오이쑥갓무침

김치

차음료

제빵류/음료

잡곡밥 야채스프

생선전
숙주나물

배숙

김치/효밀

밤죽

490㎉

검은깨죽

619㎉

검은깨죽

510㎉

3

목

누룽지(밥) 굴순두부국

소민찌양송이볶음

무들깨나물

파인애플요플레쉐이크

김치 야쿠르트

잡곡밥 잔치국수

핫윙

무말랭이무침/무우나물

맛탕

김치

홍삼액기스/차음료

에너지바/귤

잡곡밥 소고기무우국

우유계란찜

감자조림

시금치나물

김치/효밀

검은개죽

492㎉

견과류죽

618㎉

견과류죽

509㎉

4

금

잡곡밥 북어채무국

어묵버섯볶음

돈육장조림
배추지짐

김치 야쿠르트

잡곡밥 양송이스프

생선까스

어린순샐러드

수삼무생채

김치

차음료

연시

잡곡밥 배추된장국

새우만두

청포묵김무침

단호박샐러드

김치/효밀

견과류죽

510㎉

칠곡식죽

628㎉

칠곡식죽

501㎉

5

토

잡곡밥 떡만두국

두부소민찌조림

무우나물

황도후르츠

김치 야쿠르트

잡곡밥 순두부찌개

춘천닭갈비

멸치볶음

야채샐러드

김치

홍삼액기스/차음료

딸기

잡곡밥 김치두부국

소민찌브로컬리볶음

감자조림

김구이

김치

칠곡식죽

497㎉

쇠고기야채죽

621㎉

쇠곡기야채죽

514㎉

6

일

잡곡밥 옥수수스프

슬라이스치즈

새우젓계란찜

시금치나물

김치 야쿠르트

카레밥 곰탕

만두찜

새발나물

무우나물

김치

홍삼액기스/차음료

버터와플/귤

잡곡밥 배추된장국

생선구이

배추새우젓지짐

과일쉐이크

김치

쇠고기야채죽

509㎉

새우시금치죽

615㎉

새우시금치죽

505㎉