주간식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

4

월

누룽지(밥) 사골떡물만두국

쇠고기양송이버섯볶음

계란찜

김구이

김치 야쿠르트

흰밥 배추된장국

쇠고기불고기

고사리볶음

상추쌈 명이장아치

김치

차음료

식혜

잡곡밥 돈순두부찌개

어묵볶음

시라기나물

돈마늘쫑볶음

김치/효밀

새우시금치죽

511㎉

표고야채죽

612㎉

표고야채죽

520㎉

5

화

흰밥 야채스프

계란스크램블

숙주나물

무말랭이장아치

김치 야쿠르트

동부밥 쇠고기무국

돈김치전

양상추드레싱

건취나물

배추겉저리

홍삼엑기스/차음료

두유

잡곡밥 어묵무우국

꽈리고추멸치림

청포묵

애호박나물

김치/효밀

표고야채죽

505㎉

밤죽

618㎉

밤죽

498㎉

6

수

잡곡밥 북어무우다시마국

쇠고기감자조림

돌자반

조개젓

김치 야쿠르트

잡곡밥 LA갈비탕

오징어오이무무침

청포묵

김구이

김치

차음료

율무차/빵

잡곡밥 감자스프

메밀전병
잔멸치볶음

무나물

김치/효밀

밤죽

490㎉

검은깨죽

619㎉

검은깨죽

510㎉

7

목

누룽지(밥) 배추된장국

돈두부조림

콩나물

애호박나물

김치 야쿠르트

보리밥 부대찌개

닭가슴살샐러드

야채튀김 짠지무침

브로콜리감자볶음

김치

홍삼액기스/차음료

찐밤

잡곡밥 청국장

계란말이

낙지젓갈

시라기나물

김치/효밀

검은개죽

492㎉

견과류죽

618㎉

견과류죽

509㎉

8

금

잡곡밥 옥수수스프

쇠고기두부조림

김구이
애호박나물

김치 야쿠르트

잡곡밥 근대된장국

간장게장

메밀배추전

유채나물무침

배추겉저리

차음료

배숙/와인

잡곡밥 두부젓국찌개

새우만두

배추새우젓지짐

취나물

김치/효밀

견과류죽

510㎉

칠곡식죽

628㎉

칠곡식죽

501㎉

9

토

잡곡밥 북어채무국

쇠고기버섯볶음

콩나물

유채나물

김치 야쿠르트

잡곡밥 쇠고기미역국

꽁치통조림김치찜

도토리묵

시금치나물

김치

홍삼액기스/차음료

쁘띠첼

잡곡밥 건새우아욱국

쇠고기완자전

봄동나물

무나물

김치

칠곡식죽

497㎉

쇠고기야채죽

620㎉

쇠곡기야채죽

514㎉

10

일

잡곡밥 크림스프

슬라이스치즈

새우젓두부조림

얼갈이나물

김치 야쿠르트

쌀밥 명랑알애호박젓국

등심버섯양파마늘구이

감자당근버터구이

양상추드레싱/뱔샤믹

총각김치

홍삼액기스/차음료

음료수 한과

잡곡밥 무채들깻국

멸치무조림

시금치나물

돈버섯장조림

김치

쇠고기야채죽

509㎉

새우시금치죽

618㎉

새우시금치죽

505㎉