5월 셋째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

19

월

잡곡밥 계란파국

크래미야채볶음

감자샐러드

참나물무침

김치

잡곡밥 어묵국

닭볶음탕

가지찜+양념장

숙주나물/상추쌈

김치

효밀

바이오플레

잡곡밥 두부국

이면수구이

취나물무침

양념깻잎지

김치

해물죽

524㎉

쇠고기미역죽

566㎉

녹두죽

527㎉

20

화

잡곡밥 시래기된장국

스팸감자조림

콩나물무침

돌자반

김치

잡곡밥 쇠고기미역국

잡채

명태전/동태전

도라지오이무침

김치

효밀

케이크

식혜

잡곡밥 무채국

두부김치볶음

어묵볶음

머위나물무침

김치

녹두죽

527㎉

표고버섯야채죽

563㎉

시금치새우죽

526㎉

21

수

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 도토리묵채국

훈제오리구이

상추쌈,무쌈/쌈장

콩나물무침

김치

효밀

두유

잡곡밥 배추된장국

만두탕수
애호박볶음

쑥갓나물무침

김치

시금치새우죽

518㎉

호박죽

570㎉

해물죽

525㎉

22

목

잡곡밥 오징어무국

연두부/양념장

멸치마늘볶음

깻잎나물무침

김치

잡곡밥 사골국

메밀전병

낙지젓갈

청포묵김무침

김치

효밀

기주떡 감귤쥬스

잡곡밥 조갯살미역국

코다리양념구이

고구마맛탕

참나물무침

김치

해물죽

526㎉

녹두죽

569㎉

두부황태죽

528㎉

23

금

잡곡밥/게살야채죽 동치미

메추리알곤약조림

명란젓

황도

김치

잡곡밥 우거지된장국

갈치구이

알감자조림

숙주나물무침

김치

효밀

요플레

잡곡밥 순두부국

오징어볶음

김말이튀김

상추겉절이

김치

게살야채죽

524㎉

게살야채죽

565㎉

호박죽

527㎉

24

토

잡곡밥 시금치된장국

참치무조림

새송이버섯볶음

돌자반

김치

잡곡밥 키드니빈스스프

돈까스

베이키드빈스

양배추샐러드

김치

효밀

수박

잡곡밥 황태국

두부조림

연근튀김

오이지무침

김치

호박죽

526㎉

시금치새우죽

569㎉

검은깨죽

525㎉

25

일

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

후랑크소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 떡만두국

조기구이

도토리묵무침

마늘쫑장아찌

김치

효밀

바나나

잡곡밥 시래기된장국

녹두빈대떡

가지양파볶음

콩나물무침

김치

검은깨죽

518㎉

녹두죽

566㎉

시금치새우죽

526㎉