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식단표

제목

4월 다섯째주 식단표

작성자
Admin
작성일
2021.05.22
첨부파일0
조회수
237
내용

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

26

 

잡곡밥 북어국

참치무조림

새송이버섯볶음

돌자반

김치

잡곡밥 명란젓찌개

궁중떡볶이

가지구이무침

울외장아찌무침

김치

홍삼엑기스

 

호두과자 딸기쥬스

잡곡밥 콩나물국

계란장

뱅어포튀김

시금치나물무침

김치

해물죽

515

두부황태죽

563

녹두죽

521

 

27

 

잡곡밥 사골국

두부조림

씨앗젓갈

취나물무침

김치

잡곡밥 칼국수

돈수육/새우젓

야채쌈/쌈장

풋고추&마늘/무생채

김치

홍삼엑기스

 

딸기

잡곡밥 배추된장국

꽁치조림

감자채볶음

상추무침

김치 효밀

녹두죽

509

표고버섯야채죽

548

검은깨죽

527

28

전복죽 맑은장국

메추리알곤약조림

낙지젓갈

황도

김치

잡곡밥 콩비지찌개

고등어구이

어묵볶음

오이도라지무침

김치

홍삼엑기스

 

수박

잡곡밥 감자국

소장조림
콩나물무침

김구이

김치 효밀

전복죽

518

전복죽

593

쇠고기미역죽

520

 

29

 

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

마카로니샐러드

무장아찌무침

김치

잡곡밥 육개장

팽이버섯전

우엉조림

상추무침

김치

홍삼엑기스

 

바나나

잡곡밥 근대된장국

이면수구이

고구마조림

쑥갓나물무침

김치 효밀

쇠고기미역죽

514

호박죽

559

견과류죽

526

 

30

 

잡곡밥 쇠고기미역국

맛살야채볶음

콩조림

숙주나물무침

김치

잡곡밥 시금치된장국

코다리찜

애호박새우젓볶음

부추무침

김치

홍삼엑기스

 

빵 음료수

잡곡밥 계란파국

돈육강정

청포묵김무침

참나물무침

김치 효밀

견과류죽

516

밤죽

541

시금치새우죽

529

 

1

 

잡곡밥 아욱된장국

떡갈비구이

단호박샐러드

오이지무침

김치

김치볶음밥/계란fry 맑은장국

비엔나소세지볶음

양배추샐러드

파인애플

김치

 

홍삼엑기스

 

피자 음료수

 

잡곡밥 만두국

완자전

멸치아몬드볶음

무생채

김치

시금치새우죽

513

쇠고기야채죽

554

감자브로콜리죽

527

2

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 쇠고기무국

두부구이/양념장

연근조림

파무침

김치

홍삼액기스

 

요플레

잡곡밥 어묵국

가자미구이

표고버섯야채볶음

상추무침

김치

감자브로콜리죽

517

검은깨죽

542

해물죽

523

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