식단표
구분 요일 | 아 침 | 점 심 | 간 식 | 저 녁 | |||
16 월 | 쌀밥 사골곰국 계란찜 머우대나물 김구이 김치 야쿠르트 | 쌀밥 부대찌개 갈비감자조림 청경채된장무침 도토리묵/양념장 김치 | 음료 찐고구마 두유 | 잡곡밥 버섯된장국 황태무조림 가지볶음 오이무침 김치/효밀 | |||
누룽지죽 | 531㎉ | 해물웰빙죽 | 612㎉ | 녹두죽 | 520㎉ | ||
17 화 | 잡곡밥 쇠고기미역국 계란찜 고사리나물 돌자반 김치 야쿠르트 | 보리밥 두부젓국찌개 낙지볶음 감자채피망볶음 비름나물 김치 고추장 | 홍삼엑기스/차음료 포도 한과 | 잡곡밥 감자스프 만두찜 숙주나물 애호박채볶음 김치/효밀 | |||
녹두죽 | 505㎉ | 검은깨죽 | 618㎉ | 쇠고기미역죽 | 498㎉ | ||
18 수 | 잡곡밥 어묵무우국 새우계란볶음 얼갈이지짐 콩나물 김치 야쿠르트 | 쌀밥 열무된장국 돈수육 상추쌈 양파장아치 무초절이 무생채 김치 | 차음료 프렌치파이 우유 | 쌀밥 근대된장국 새우동그랑땡 돌자반 김치/효밀 | |||
쇠고기미역죽 | 490㎉ | 녹두죽 | 619㎉ | ||||
표고버섯죽 | 510㎉ | ||||||
19 목 | 잡곡밥 야채스프 북어채간장지짐 양배추찜/양념장 김구이 김치 야쿠르트 | 쌀밥 배추된장국 한우메추리알조림 오징어오이무침 우엉채조림 김치 | 홍삼액기스/차음료 사과구이 | 기장밥 쇠고기무국 돈장조림/고추 오이지 시금치나물 김치 효밀 | |||
표고버섯죽 | 492㎉ | 쇠고기야채죽 | 618㎉ | 칠곡식죽 | 509㎉ | ||
20 금 | 잡곡밥 북어감자국 새우젓계란찜 숙주나물 김구이 김치 야쿠르트 | 쌀밥 잔치국수 생선전 연근조림 상추드레싱겉저리 김치 | 차음료 감자떡 귤 | 잡곡밥 김치두부맑은국 삼치무조림 근대나물 청포묵/양념장 김치/효밀 | |||
칠곡식죽 | 510㎉ | 밤죽 | 628㎉ | 새우시금치죽 | 501㎉ | ||
21 토 | 잡곡밥 미역국 한우두부조림 양배추찜/양념장 김치 야쿠르트 | 쌀밥 얼갈이된장국 한우당면찜/부추 가지나물 시금치나물 김치 | 홍삼액기스/차음료 찐감자 두유 | 잡곡밥 버섯들깨국 으깬두부계란탕 열무지짐 상추나물 김치 | |||
새우시금치죽 | 497㎉ | 검은깨죽 | 620㎉ | 쇠고기야채죽 | 514㎉ | ||
22 일 | 잡곡밥 옥수수스프 계란찜 슬라이스치즈 김구이 김치 야쿠르트 | 쌀밥 배추된장국 돈제육볶음 치즈떡볶이 상추쌈 김치 | 홍삼액기스/차음료 머핀빵 | 잡곡밥 된장찌개 치킨너겟/머스터드소스 감자조림 미역오이초무침 김치 | |||
쇠고기야채죽 | 509㎉ | 밤죽 | 618㎉ | 해물웰빙죽 | 505㎉ |
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