8월 둘째주 식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

7

월

잡곡밥 계란파국

맛살야채볶음

콩조림

단무지채무침

김치

잡곡밥 쇠고기무국

조기구이

비엔나야채볶음

콩나물무침

김치

효밀

두유

잡곡밥 두부국

닭꼬치구이

청포묵/양념장

깻잎나물무침

김치

해물죽

521㎉

감자브로콜리죽

578㎉

녹두죽

524㎉

8

화

잡곡밥 배추된장국

새우살야채볶음

감자조림

돌자반

김치

잡곡밥 키드니빈스스프

함박스테이크

아스파라거스볶음

양상추샐러드

김치

효밀

과일

잡곡밥 미역오이냉국

동태전

가지양파볶음

숙주나물무침

김치

녹두죽

523㎉

시금치새우죽

573㎉

쇠고기야채죽

526㎉

9

수

잡곡밥 옥수수스프

스크램블에그

베이키드빈스

브로콜리무침

김치

잡곡밥 콩나물국

두부조림

멸치아몬드볶음

오이지무침

김치

효밀

옥수수

잡곡밥 근대된장국

골뱅이무침

김말이튀김

비름나물무침

김치

쇠고기야채죽

518㎉

표고버섯야채죽

565㎉

쇠고기미역죽

525㎉

10

목

(말복)

잡곡밥 애호박국

미트볼조림

고구마샐러드

참나물무침

김치

잡곡밥 우거지된장국

장어구이

야채,무쌈/생강

부추무침

김치

효밀

과일

잡곡밥 황태국

김치전

감자채볶음

쑥갓나물무침

김치

쇠고기미역죽

522㎉

호박죽

579㎉

견과류죽

523㎉

11

금

게살야채죽 동치미

메추리알곤약조림

낙지젓갈

황도

김치

잡곡밥 동태찌개

궁중떡볶이

연근전

치커리양파무침

김치

효밀

과일

잡곡밥 순두부국

한입돈까스

새송이버섯볶음

도라지무침

김치

게살야채죽

520㎉

게살야채죽

566㎉

밤죽

525㎉

12

토

잡곡밥 얼갈이된장국

쇠고기야채볶음

감자샐러드

시금치나물무침

김치

잡곡밥 김치국

가자미구이

어묵볶음

쪽파무침

김치

효밀

바이오플레

잡곡밥 만두국

호박전

명란젓

고사리나물볶음

김치

밤죽

524㎉

쇠고기미역죽

564㎉

두부황태죽

527㎉

13

일

잡곡밥 옥수수스프

계란찜

후랑크소세지

청경채나물무침

김치

잡곡밥 오이지냉국

등갈비찜

마카로니샐러드

상추무침

김치

효밀

요플레

잡곡밥 근대된장국

이면수구이

표고버섯볶음

돌자반

김치

두부황태죽

518㎉

검은깨죽

570㎉

해물죽

526㎉